طرق وكيفية العناية باليدين والقدمين والأظافر

العناية باليدين والقدمين والأظافر من أهم الأشياء التى توضح مدى إهتمام المرأة بنفسها وبجمالها وأناقتها لذلك نقدم لكى اليوم أفضل النصائح فى طرق وكيفية العناية باليدين والقدمين والأظافر .

أولا :- العناية بالأيدى والأقدام 

يتعرض الجلد عموما للكثير من عوامل الجو والظروف التى تؤثر سلبا على صحة الجلد مثل التعرض للشمس أو التعرض للمواد الكميائية خصوصا مساحيق التنظيف لذلك من أولى النصائح التى نقدمها لكى فى العناية باليدين والقدمين هى , الإهتمام بالتغذية السليمة , واللى هتساعدك فى تعريض الجسم للخلايا التالفة والحفاظ على الجلد

ثانيا :- الترطيب المستمر لليدين والأقدام 

خلال فصل الشتاء يكون الجلد فى حالة جفاف تام خصوصا لعدم رغبتك فى التعرض للمياة الباردة من الصنبور أو التعرض المباشر للمياة الدافئة ذات التأثير السلبى على الجلد لذلك عليكى بترطيب اليدين والقدمين باستمرار وذلك من خلال كريمات ترطيب البشرة خصوصا قبل النوم ونقدم لكى اليوم أفضل المساحيق الطبيعية لترطيب البشرة وهى : -

مزج 1 ملاعق من العصير الحامض مع 3 من الجلسرين
بشارة قشر البرتقال وعصرها وعمل مساك من العسير منها
عصير البطاطس مع الليمون والحليسرين
خلاصة البنزين مع مزيج مما سبق

إقرأ أيضا :- مركز علاج ورم حميد في الرحم فى مصر 
كيفية العناية بالقدمين

ثالثا :- تقشير اليدين والأقدام 

المصور بتقشير الأقدام واليدين هو إزالة الخلايا الميتة من الجلد من فوقهما , وزالك عن طريق منتجات التقشير مثل الغسول أو الميكينات الخاصة بالتقشير أو المراهم أو المزيجات المنزلية مثل ( السكر والفازيلين) وتدليك البشرة بهم

رابعاَ : - العناية بأضافر اليدين والأقدام

وذلك عن طريق تقليم الأظافر بإستمرار , والتخلص من الزيادات من الجلد والحفاظ على مظهرهم , والتخلص من من طلاء الأظافر الضار وإستخدام المغذى منها , عمل دهان أو مستخلصات منزلية مثل زيت الخروع , أو البيكينج باودر + الحامض

إقرأ أيضا :-

هل يحتاج طفلك إلى إستشارة نفسية ؟!

دكتور محمد حامد ,
 دكتور اشعة تداخلية ,
 افضل دكتور لعلاج اورام الكبد

event management companies